漳河新哪里可以看妇科   盆腔积液是一种常见的妇科疾病，而要远离妇科疾病的关键就在于日常的预防，那么，如何才能预防盆腔积液的放生呢？今天就为大家推荐几种可以预防盆腔积液的运动方式，为了自己的健康，女性朋友们一起来看一看吧。

 

盆腔积液危害

 

 

1、常引起下腹疼痛、肛门坠胀、腰痛腰酸、带下量多、或突发性下腹剧痛渐转为坠胀作痛、活动时加剧等症状，影响正常的学习、生活和工作。

 

2、盆腔积液若不及时治疗可波及输卵管伞端引起炎症性粘连而导致不孕。

 

3、盆腔积液治疗不及时，可引起盆腔周围组织炎症扩散，波及盆腔部位的其他脏器。

 

几个小运动预防盆腔积液

 

1、轻拍小腹

 

从盆腔保健的角度来说，小腹运动对预防盆腔炎是有帮助的。身体自然站好，均匀地呼吸，全身放松。双手交替进行轻轻拍打下腹部位，用力要适度，不可过猛，每拍打一次为一个节拍，一共做四个八拍。

 

2、横向扭胯

 

预防盆腔炎，身体自然站立，均匀呼吸，全身放轻松，之后双手放在胯部左右两侧，带动胯部以左、前、右、后、左的方位进行横向扭转运动，每扭转一圈为一个节拍，一共做二个八拍，之后让胯部向相反的方向重复进行这个扭转的运动，在右、前、左、后、右的方位进行，同样做二个八拍。

 

3、侧向扭跨

 

身体站直，自然呼吸，放松全身，双手放于胯部两侧，带动胯部以左、右、左的方位来回扭动，扭动一次为一个节拍，一共做四个八拍。

 

漳河新哪里可以看妇科   4、腹式呼吸

 

身体自然站直，也可平躺或平坐，自然呼吸，放松全身，做下面的腹式呼吸练习。吸气时小腹要向内收，并且阴部也要向内紧缩，呼气时小腹向外鼓出，如此进行呼吸，一次呼吸为一个节拍，一共进行四个八拍。想要预防盆腔炎多运动是有好处的。

 

 

5、***腹部

 

身体自然站直，均匀呼吸，全身放松，双手扶住下腹两侧，向耻骨处进行***，***一次为一个节拍，共做4个八拍。

 

6、轻揉肚脐

 

身体自然站直，也可坐姿或仰卧，均匀地呼吸，全身放松，双手手掌掌心交叠放于肚脐上，之后以顺时针的方向进行***，***一圈为一个节拍，一共做二个八拍，之后再逆时针***二个八拍。

 

滴虫性阴道炎是由毛滴虫引起，寄生人体的毛滴虫有阴道毛滴虫、人毛滴虫和口腔毛滴虫，分别寄生于泌尿生殖系统、肠道和口腔，与皮肤病有关的是阴道毛滴虫，引起滴虫性阴道炎。是一种主要通过性交传播的寄生虫疾病，具有传染性。

 

滴虫性阴道炎因何而来

 

滴虫性阴道炎的病因有哪些呢？它的传播途径主要分为直接传播和间接传播两种。直接传染：经性交传播；间接传染：经公共浴池、浴盆、浴中、游泳池、厕所、衣物、器械及敷料等途径。

 

 

滴虫性阴道炎是如何传播的？

 

传播途径有直接传播即性生活传播和间接传播两种。在国外，阴道滴虫病主要是通过性生活传播，因此将它归属于性传播疾病。在我国则传播方式有所不同。

 

由于我国人口多，公共卫生设施较发达国家相对落后，因此，公共场所的传播也成为重要的传播途径。例如，公共浴池的坐椅或公共厕所的坐便器被带虫者的分泌物污染，那么后来者如果直接坐在坐椅或坐便器上就有可能被传染。公共浴池的盆塘，夏天里密度很大又消毒不严的游泳池，借穿他人内裤，租用泳衣等，都可能造成滴虫的传播。另外，家庭成员间互用洗浴盆、医源性交叉感染，也是导致滴虫间接传播的原因。

 

滴虫性阴道炎症状如下：

 

1、症状白带增多，可为稀薄浆液状，灰黄色或黄绿色，有时混有血性，20%白带中有泡沫。外阴有瘙痒、灼热，性交痛亦常见，感染累及尿道口时，可有尿痛、尿急，甚至血尿。

 

漳河新哪里可以看妇科 2、体征本病检查可见阴道与宫颈粘膜充血水肿，常有散在的红色斑点，或草苺状突起，后穹隆有多量的白带。

 

 

3、常见并发症滴虫能消耗上皮内糖原，改变阴道内的pH值，妨碍乳酸杆菌生长，故易引起继发性细菌感染，此时白带呈草绿色，有臭气。